… fast hätte ich es vergessen. Euch allen natürlich ein besonders schönes Weihnachtsfest!

An dieser Stelle möchte ich es auch nicht versäumen mich bei Euch zu bedanken, für das von Euch entgegengebrachte Vertrauen.

Ich werde die Feiertage auch genießen um etwas zu entspannen und heute mit den Kids die Geschenke ausgiebig testen. Danach gehts ab zur Winterwanderung um den schönen sonnigen Tag zu genießen!

In diesem Sinne – Frohe Weihnachten. Merry X-Mas and a happy new year!

Heute ist es endlich soweit! Deutschland gegen Uruguay Spiel um Platz 3, da es ja gegen Spanien leider nicht so gut gelaufen ist. Ich möchte Euch noch einen “Kosmetiktipp” mit auf den Weg geben.

Mein Motto lautet Schwarz – Rot – Gold bis in die Zehen. Untersützt auch Du die deutsche Mannschaft ein letztes mal.

Also holt Euch die 3 Farben und trag diese z.B. wie auf diesem Bild auf.  

Dann seid ihr perfekt gerüstet fürs kleine Finale!

Viel Spaß dabei wünscht Euch Eure

Sofie Reger

Warzen werden durch einen Virus verursacht. Durch mikroskopisch kleine Verletzungen gelangt dieser in die Haut und kann dort Zellen infizieren. Förderlich für das Wachstum der Warze ist ein dauernder Reiz, zum Beispiel eine druckbelastete Stelle am Fuß, Minderdurchblutung und vermehrte Schweißsekretion, sowie eine momentane Abwehrschwäche. Die Dornwarze hat eine zerklüftete, verhornte, zum Teil blumenkohlartige Oberfläche, grau bis grau-braun verfärbt. Sie wächst in tiefe Hautschichten ein. Die Behandlung einer Dornwarze erfolgt mit Salicylsäure-Salbe oder Pflaster und vorsichtigem Abtragen. Bei größeren Warzen ist eventuell ein chirurgisches Entfernen notwendig. Die Behandlung kann sehr langwierig sein.

Etwa 15% aller Diabetiker leiden im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an einem Fußgeschwür und 25% der Arztbesuche von Diabetikern erfolgen aufgrund eines Fußproblems.

Drei Faktoren sind entscheidend für die Entwicklung des diabetischen Fußes:

1. die Nervenschädigung (deutlich abgesetztes oder gar kein Schmerz- und Temperaturempfinden)

2. Durchblutungsstörungen der kleinsten Gefäße (verzögerte Wundheilung)

3. Abwehrschwäche mit Infektanfälligkeit

Ratschläge an den Diabetiker:

- auf Rauchen verzichten

- auf Körpergewicht achten

- verordnete Diät streng einhalten

- kein Barfußlaufen (Verletzungsgefahr)

- Füße täglich auf Verletzungen o. Hautveränderungen prüfen                                                                                                                         (bei eingeschränkter Mobilität: Spiegel auf den Boden legen)

- keine Wärmflaschen oder el. Heizdecken zum Erwärmen der Füße benutzen (Verbrennungsgefahr)

- Schuhe täglich innen auf defekte Stellen kontrollieren

- gut passende, fußgerechte Schuhe aus Leder tragen

- Streng die Regeln der Fußhygiene einhalten

Zu enge Schuhe getragen und nicht bemerkt. Beim Kürzen der Zehennägel versehentlich die Haut geritzt. Barfuß durch die Wohnung gelaufen und in ein winziges Steinchen getreten…. Normalerweise keine große Sache. Doch bei Menschen mit Diabetes können solche kleinen Anlässe zu erheblichen Problemen führen. Und zwar dann, wenn die hohen Zuckerwerte zu Durchblutungsstörungen und Nervenschäden geführt haben.  Kleinste Wunden können sich dann schnell zu tiefen Geschwüren entwickeln, die schlimmstenfalls eine Amputation erforderlich machen. Um das zu verhindern, muss eine diabetesbedingte Fußwunde optimal behandelt werden. Wenn nötig, auch in der Klinik.

ihr fragt Euch jetzt vielleicht, warum ist diese Seite nun in Magenta und nicht mehr in Orange?

Ok – ich möchte Euch kurz informieren!

Aus “Marketing-Sicht” ist Magenta einfach eine klasse Farbe, es ist eine “reine” Druckfarbe und muss nicht zusammen gemischt werden.

Desweiteren hat sie auch den Vorteil, dass sie sehr auffallend ist und sich gut einprägt.

Auch um der Verwechslungsgefahr vorzubeugen, habe ich mich nun umentschieden und mein Logo sowie meine Seite in Magenta neu gestaltet.

Ich hoffe es gefällt Euch allen und ihr wisst nun immer noch wer ich bin..?

*schmunzel*

Viele Grüße

Eure mobile Fachfusspflegerin

Sofie Reger